-10-21 16:15 推广位 推广位 推广位 推广位 推广位夏季的时候, 蔬菜的种类也是相对于其他的季节来说是比较好的, 而番茄却是夏季的当 家蔬菜之一的, 但是很多人都是感觉番茄的吃法比较单一的, 其实我们日常生活中吃番茄的 方法很多的,下面我们就给大家介绍三种比较美味的家常吃法吧。 番茄土豆排骨汤 材料:番茄 4 个,小排 1 斤," /> 证券交易(图)| 卡西拉吉| 和鄢颇在一起都是单身(图)| 忠实原著| 筹拍阿尔卡彭传记片| 谢楠搭档沈凌化身神秘食客| 孟飞黑猫警长| 春晚弹幕统计出炉| 玄彬、张东健等大腕儿豪华聚餐照曝光(图)| 陈浩民最后期限登报致歉| 曾经的情人最好的朋友| 为还债| 惊喜与意外并存| 雷佳音“尊严论戳男人痛处| 乔振宇颜丙燕共谱人间大爱| 49岁蓝心湄花万元整容| 小正太活泼可爱(图)| 蒋勤勤| 会所不营利| 传陈凯歌陈红第三子曝光| 编剧或执笔| 3D归来势不可挡| 享年74岁(图)| 回应名单流出| 陈国强初任无线老板| 发福挺大肚和老公秀恩爱(图)| 曾参加台湾交友节目| 费翔回应称与刘文正友谊不变| TVB新花旦上位被吐槽| APN| 《九层妖楼》| 新西兰首都为| 贺岁档里没我的敌人| 穿草裙热舞| 米雪再演“恶女连呼过瘾| 姚笛马苏闺蜜聚餐| 我有与生俱来的军人气质| 定论尚早| 奢华婚纱照曝光(图)| 《大喜》|
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文学传播往往习惯站在传播方的视角,片面强调元文本的价值,即以文学文本输出国为中心的视角。


番茄

三款家常番茄美食 让你夏季吃的更营养
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来源: 时间:2018-10-21 16:15 推广位 推广位 推广位 推广位 推广位

夏季的时候, 蔬菜的种类也是相对于其他的季节来说是比较好的, 而番茄却是夏季的当 家蔬菜之一的, 但是很多人都是感觉番茄的吃法比较单一的, 其实我们日常生活中吃番茄的 方法很多的,下面我们就给大家介绍三种比较美味的家常吃法吧。 番茄土豆排骨汤 材料:番茄 4 个,小排 1 斤,姜片适量,土豆 2 个 做法: 1、小排在沸水里煮一下,捞出洗净待用!土豆切块,待用 2、番茄在在头上用刀划一个十字。然后放入沸水中烫一下,去皮,去蒂,待用 3、煮过的小排倒入砂锅中,放入适当的水,煮开! 4、起油锅,倒入少许的油,待油热后放入姜片爆香后,倒入切好的番茄,等番茄煮化 了后,倒入煮开小排的砂锅中!大火煮开后关小火炖 40 分钟! 5、然后倒入土豆,大火烧开后,转小火,带土豆煮的酥软后,放入适量的盐。出锅即 可。 咖喱番茄牛肉面 材料:土豆,青萝卜,豆腐,牛肉,西红柿,面条,咖喱酱,番茄酱,盐,鸡精,蚝油, 香油,韩国香辣酱 做法: 1、把土豆、萝卜、豆腐洗干净、切成小块。 2、爆个锅,把土豆、萝卜、豆腐、牛肉放进煲里,加入温水。盖盖子加热~ 3、等水加热后放入番茄~放入盐 4、放入少许花椒,可以增香~~土豆开始变软,放入面条,不停用筷子搅拌,防止粘锅~ 5、面条变软,放入咖喱酱,不停用筷子捞起,搅拌至均匀。 6、关火、放入鸡精、蚝油、香油、最后淋上韩国香啦酱~也可不加~ 浓香番茄大虾 材料:大虾 6 只,香菜叶适量,番茄沙司 20 克,蚝油 1 大匙,糖 1 大匙,盐 0.5 小匙, 料酒 1 大匙,鸡精 1 小匙,清水 30 克,色拉油 12 克,甜葡萄 20 克 做法:

1、大虾洗净,用料酒腌一下; 2、取一个小碗,放入番茄沙司和清水,混合调开;依次加入糖、盐、蚝油,搅拌均匀; 3、平底锅内倒色拉油,放入腌好的大虾,变色后煎成橙黄色,大约 3 分钟; 4、把调好的番茄汁倒入锅内,让大虾入味; 5、烧大约 2 分钟,喷上甜葡萄酒,即可出锅。 上面的三个方法都是能发挥番茄美容养颜排毒的功效的吃法, 而且这些方法的搭配也是 比较合理的,更有利于我们夏季的胃口的打开的。


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